Chọn được trái cây ngon, không có hóa chất là ưu tiên hàng đầu của các bà nội chợ hiện nay. Nhằm tránh mua phải hoa quả Trung Quốc và hoa quả tẩm hóa chất gây hại cho sức khỏe các bạn nên tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây.
Thứ Sáu, 26 tháng 2, 2016
Thứ Tư, 24 tháng 2, 2016
Những loại trái cây mẹ bầu nên ăn
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, ngoài các yếu tố khác thì chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò vô cùng quan trọng, bên cạnh những dưỡng chất quan trọng như đạm, tinh bột, chất béo,…., trong chế độ ăn uống cho bà bầu hàng ngày cần bổ sung thêm cho mình đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất tự nhiên có nhiều trong 6 loại trái cây mẹ bầu nên ăn hàng ngày để khỏe cho mẹ, tốt cho bé như sau:
Thứ Hai, 22 tháng 2, 2016
Hướng dẫn cách làm chè hoa quả
Các loại trái cây luôn tươi luôn là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ dồi dào cho cơ thể. Để món trái cây trở nên hấp dẫn hơn, thơm ngon hơn, thay vì ăn tươi bạn có thể chế biến nên những món giải khát hấp dẫn và chè hoa quả cũng sẽ là một lựa chọn hoàn hảo để bạn xua tan cái nóng mùa hè.
